సిఫార్సు, 2019

ఎడిటర్స్ ఛాయిస్

స్ట్రోక్ రిస్కును తగ్గించగలరా?
U.S. ఆహార సహాయ పథకం యొక్క పాల్గొనే వారికి డెత్ ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది
మోకాలి నొప్పి కోసం పద్నాలుగు హోం నివారణలు

వాగినిజం గురించి మీరు తెలుసుకోవలసినది

పొత్తికడుపు నేల కండరాలలో కండరాల ఆకస్మిక భాగాన్ని కలిగి ఉన్న వాగ్నిసంస్. ఇది లైంగిక సంబంధాలు కలిగి ఉండటం, గైనకాలజికల్ పరీక్షలో పాల్గొనడం, మరియు టాంపోన్ ఇన్సర్ట్ చేయడం బాధాకరమైన, కష్టంగా లేదా అసాధ్యంగా చేస్తుంది.

మీరు యోనిలోకి టాంపోన్, పురుషాంగం లేదా ఊపిరితిత్తుల వంటి వస్తువును ఇన్సర్ట్ చెయ్యడానికి ప్రయత్నించినప్పుడు, కటి కండరాల యొక్క అసంకల్పిత సంకోచం కారణంగా ఇది కటినంగా మారుతుంది.

ఇది సాధారణ కండరాల ఆకస్మికత, నొప్పి మరియు తాత్కాలిక శ్వాస తీసుకోవటానికి దారితీస్తుంది.

ప్రభావితమైన అత్యంత సాధారణ కండరాల సమూహం pubococcygeus (PC) కండరాల సమూహం. ఈ కండరాలు మూత్రవిసర్జన, సంభోగం, ఉద్వేగం, ప్రేగు కదలికలు మరియు శిశుజననం బాధ్యత.

చికిత్స లేకుండా, ఇది నిరాశ మరియు బాధను దారితీస్తుంది, మరియు అది మరింత అధ్వాన్నంగా ఉండవచ్చు. అయితే, చికిత్స సాధ్యమే.

వేగనిజం గురించి ఫాస్ట్ ఫాక్ట్స్
  • వ్యక్తుల మధ్య విభిన్న రకాల రూపాలు మరియు లక్షణాలు మారుతూ ఉంటాయి.
  • నొప్పి తేలికపాటి నుండి తీవ్ర వరకు ఉంటుంది, మరియు ఇది వివిధ సంచలనాలను కలిగిస్తుంది.
  • భావోద్వేగ కారకాలు, వైద్య కారకాలు లేదా రెండింటి నుండి వాగినిసంస్ ఏర్పడుతుంది.
  • శారీరక మరియు భావోద్వేగ వ్యాయామాలను కలిగి ఉండే చికిత్స, సాధారణంగా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.

రకాలు

వేర్వేరు యుగాలలో మహిళలు ప్రభావితం చేసే వివిధ రకాల యోనిసంస్ ఉన్నాయి.

ప్రాధమిక వాగినిజం


వాగినిసంస్ అనేది ఒక సంబంధంలో ఒత్తిడికి దారితీస్తుంది.

ఇది నొప్పి ఎల్లప్పుడూ ఉండే జీవితకాల పరిస్థితి. ఇది ఒక టాంపోన్ ఉపయోగించడం కష్టం మరియు ఒక స్త్రీ జననేంద్రియ పరీక్ష చేయించుకోవడం కష్టం అవుతుంది.

ఇది సంభోగంతో వారి మొట్టమొదటి ప్రయత్నంలో మహిళలు తరచుగా అనుభవించబడుతుంటారు. పురుషుడు భాగస్వామి యోని లోకి తన పురుషాంగం ఇన్సర్ట్ చేయలేక ఉంది. అతను యోని ప్రారంభంలో "ఒక గోడను కొట్టడం" వంటి సంచలనాన్ని వివరిస్తాడు.

నొప్పి ఉండవచ్చు, సాధారణ కండరాల నొప్పి, మరియు స్త్రీ తాత్కాలికంగా శ్వాస ఆపడానికి ఉండవచ్చు. యోని ఎంట్రీ వద్ద ఉన్న ప్రయత్నం నిలిపివేయబడినప్పుడు లక్షణాలు తలక్రిందులు చేయబడతాయి.

సెకండరీ వాగినిసంస్

ఒక స్త్రీ ఇప్పటికే సాధారణ లైంగిక పనితీరును అనుభవించిన తర్వాత ఇది అభివృద్ధి చెందుతుంది. ఇది ఎల్లప్పుడూ ఉండలేదు. ఇది జీవితంలోని ఏ దశలోనూ సంభవించవచ్చు, మరియు ఇది ముందు జరగకపోవచ్చు.

ఇది సాధారణంగా ఒక నిర్దిష్ట సంఘటన నుండి సంక్రమణ, రుతువిరతి, ఒక బాధాకరమైన సంఘటన, వైద్య పరిస్థితి అభివృద్ధి, సంబంధం సమస్యలు, శస్త్రచికిత్స లేదా ప్రసవ వంటివి.

ఏవైనా వైద్య పరిస్థితి సరి అయిన తర్వాత కూడా, ఈ విధంగా స్పందించడానికి శరీర పరిస్థితి కష్టమైతే నొప్పి కొనసాగవచ్చు.

గ్లోబల్ వాగినిసంస్

Vaginismus ఎల్లప్పుడూ ఉంటుంది, మరియు ఏ వస్తువు అది ట్రిగ్గర్ చేస్తుంది.

పరిస్థితుల వానిజం

ఇది కొన్ని సందర్భాల్లో మాత్రమే సంభవిస్తుంది. ఇది లైంగిక సమయంలో జరుగుతుంది, కానీ స్త్రీ జననేంద్రియ పరీక్షలు లేదా టాంపోన్ చొప్పించడం సమయంలో కాదు.

లక్షణాలు

వ్యక్తుల మధ్య లక్షణాలు మారుతూ ఉంటాయి.

వీటిలో ఇవి ఉంటాయి:

  • బాధాకరమైన సంకోచం (డిస్పేపారూనియా), తొందరగా మరియు నొప్పిని తట్టుకోవటానికి లేదా నొప్పితో కలిపి ఉండవచ్చు
  • వ్యాప్తి కష్టం లేదా అసాధ్యం
  • దీర్ఘకాల లైంగిక నొప్పి లేదా తెలిసిన కారణం లేకుండా
  • టాంపోన్ చొప్పించడం సమయంలో నొప్పి
  • గైనకాలజీ పరీక్ష సమయంలో నొప్పి
  • ప్రయత్నం చేయబడినప్పుడు సాధారణమైన కండర స్నాయువు లేదా శ్వాస విరమణ

నొప్పి స్వల్ప నుండి తీవ్రంగా మరియు ప్రకృతిలో అసౌకర్యం నుండి సంభవిస్తుంది.

వాగినిసంస్ లైంగికంగా ప్రేరేపించబడకుండా నిరోధించదు, కానీ వారు లైంగిక సంబంధం గురించి ఆందోళన చెందుతారు, తద్వారా వారు సెక్స్ లేదా యోని వ్యాప్తి నివారించడానికి ప్రయత్నిస్తారు.

కారణాలు

శారీరక ఒత్తిడికి, భావోద్వేగ ఒత్తిడికి లేదా రెండింటి ద్వారా సంభవించే ఒక స్థితి వాగినిజం. ఇది ముందస్తుగా తయారవుతుంది, తద్వారా ఇది జరిగే అవకాశం ఉంది.

భావోద్వేగ ట్రిగ్గర్స్

వీటితొ పాటు:

  • ఉదాహరణకు, నొప్పి లేదా గర్భం యొక్క భయం
  • ఆందోళన, ప్రదర్శన గురించి లేదా అపరాధం కారణంగా
  • సంబంధం సమస్యలు, ఉదాహరణకు, దుర్వినియోగం యొక్క దుర్వినియోగ భాగస్వామి లేదా భావాలు కలిగి
  • దుర్వినియోగం లేదా దుర్వినియోగ చరిత్రతో సహా బాధాకరమైన జీవిత సంఘటనలు
  • లైంగిక చిత్రాలకు పెరుగుతున్నప్పుడు లేదా బహిర్గతమయ్యే సమయంలో లైంగిక అనుభవాలు, శృంగారం వంటివి

భౌతిక ట్రిగ్గర్లు

వీటితొ పాటు:

  • మూత్ర నాళం సంక్రమణ (UTI) లేదా ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ వంటి సంక్రమణ
  • క్యాన్సర్ లేదా లైకెన్ స్క్లేరోసిస్ వంటి ఆరోగ్య పరిస్థితులు
  • ప్రసవ
  • మెనోపాజ్
  • కటి శస్త్రచికిత్స
  • సరిపోని ఫోర్ ప్లే
  • తగినంత యోని సరళత
  • మందుల దుష్ప్రభావాలు

లైంగిక సమస్యలు పురుషులు మరియు స్త్రీలను ప్రభావితం చేయవచ్చు. వారు ఎవరూ తప్పు కాదు, మరియు వారు సిగ్గుపడదు ఏమీ.

చాలా సందర్భాలలో, చికిత్స సహాయపడుతుంది.

చికిత్స

వాగినిజంను నిర్ధారించడానికి, ఒక వైద్యుడు వైద్య చరిత్రను తీసుకొని, కటి పరీక్షను నిర్వహిస్తారు. చికిత్స ఆధారంగా విభిన్న నిపుణులను కలిగి ఉంటుంది.

సంక్రమణ వంటి ఏవైనా సాధ్యమైన అంతర్లీన కారణాలు, ముందుగానే తొలగించబడాలి లేదా చికిత్స చేయవలసి ఉంటుంది, ముందుగానే వాగినిజం మీద దృష్టి పెట్టాలి.

చికిత్స యొక్క కండరాలు మరియు నొప్పి యొక్క భయం యొక్క స్వయంచాలక బిగించడం మరియు సమస్యకు సంబంధించిన ఏదైనా ఇతర భయాలను ఎదుర్కోవటానికి చికిత్స యొక్క లక్ష్యం ఉంటుంది.

చికిత్స సాధారణంగా కింది కలయికను కలిగి ఉంటుంది:

పెల్విక్ ఫ్లోర్ కంట్రోల్ వ్యాయామాలు: ఈ కండరాల సంకోచం మరియు సడలింపు చర్యలు, లేదా కేగెల్ వ్యాయామాలు, కటి కండరాల నియంత్రణను మెరుగుపరచడానికి.

విద్య మరియు సలహాలు: లైంగిక అనాటమీ మరియు లైంగిక స్పందన చక్రం గురించి సమాచారాన్ని అందించడం వ్యక్తి వారి బాధను మరియు వారి శరీర ప్రక్రియలను అర్థం చేసుకోవడంలో సహాయపడుతుంది.

భావోద్వేగ వ్యాయామాలు: ఇది వారి వానినిమ్మానికి దోహదపడే ఏ భావోద్వేగ కారకాలను గుర్తించటం, వ్యక్తీకరించడం మరియు పరిష్కరించడానికి సహాయపడుతుంది.

చొప్పించడానికి సున్నితత్వాన్ని తగ్గించడం: నొప్పిని కలిగించకుండా ప్రతిరోజూ యోని తెరిచిన ప్రదేశానికి వీలైనంత దగ్గరగా ఉన్న ప్రాంతాన్ని తాకినట్టు ఒక స్త్రీని ప్రోత్సహిస్తుంది, ప్రతి రోజు దగ్గరగా ఉంటుంది. ఆమె యోని చుట్టూ ప్రాంతాన్ని తాకినప్పుడు, ఆమె యోని పెదవులు, లేదా ప్రయోగశాలను తెరిచి, తెరవడానికి ప్రోత్సహిస్తుంది. తదుపరి దశలో వేలును ఇన్సర్ట్ చేయబడుతుంది.

చొప్పించడం లేదా వ్యాకోచ శిక్షణ: ఒక మహిళ నొప్పి లేకుండా దీన్ని ఒకసారి, ఆమె ఒక ప్లాస్టిక్ డిలేటర్, లేదా ఒక కోన్ ఆకారంలో ఇన్సర్ట్ ఉపయోగించడానికి నేర్చుకుంటారు. ఆమె నొప్పి లేకుండా ఈ ఇన్సర్ట్ చేయగలిగినట్లయితే, తదుపరి దశ 10 నుండి 15 నిముషాల వరకు వదిలేయాలి, కండరాలను ఒత్తిడికి ఉపయోగిస్తారు. తరువాత, ఆమె పెద్ద చొప్పించగలదు, ఆపై ఆమె చొప్పించటానికి ఎలా తన భాగస్వామికి నేర్పించవచ్చు.

మహిళతో ఇది సౌకర్యంగా ఉన్నప్పుడు, ఆమె భాగస్వామి యోని సమీపంలో తన పురుషాంగం ఉంచడానికి అనుమతిస్తుంది, కానీ లోపల కాదు. ఆమెకు పూర్తిగా సంతృప్తిగా ఉన్నప్పుడు, ఆ జంట మళ్ళీ సంభోగం చేయగలదు. వారు చొప్పించటంతో, క్రమంగా నిర్మించాలని వారు కోరుకుంటారు.

విషజీవము విజయవంతంగా చికిత్స చేయటానికి తీసుకునే సమయం వ్యక్తిపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

ఇది చాలా అరుదుగా వునిన్సంస్కు శస్త్రచికిత్స అవసరం.

యోగ్యతకు సంబంధించిన లక్షణాల గురించి ఎవరైనా ఎవరినైనా అంచనా వేయడానికి వారి ఆరోగ్య ప్రదాతతో మాట్లాడాలి.

జనాదరణ పొందిన వర్గములలో

Top