సిఫార్సు, 2019

ఎడిటర్స్ ఛాయిస్

స్ట్రోక్ మరియు గుండె జబ్బు యొక్క చాక్లెట్ తక్కువ ప్రమాదాన్ని తినడం సాధ్యమా?
ఆందోళన మీకు గుండెపోటును తట్టుకోవడానికి సహాయపడవచ్చు
ఫైటోఫోరోడెర్మమాటిటిస్: మొక్కలు మరియు కాంతి చర్మం ప్రభావితం చేసినప్పుడు

ఫైబ్రోమైయాల్జియా మరియు ఛాతీ నొప్పి: సాధారణ ఏమిటి, లక్షణాలు, మరియు చికిత్స

ఫైబ్రోమైయాల్జియా దీర్ఘ కాలిక పరిస్థితి. ఒక వ్యక్తి తరచూ నొప్పి, సున్నితత్వం మరియు అనేక కండరాలు, బంధన కణజాలాలు, ఎముకలు మరియు కీళ్లల్లో గట్టిదనాన్ని అనుభవిస్తారు. వ్యక్తుల మధ్య లక్షణాలు వేరుగా ఉండగా, చాలా నివేదిక తీవ్రమైన, పదునైన, లేదా ఛాతీ నొప్పి మరియు కంఠంపై నొప్పి కత్తిపోటు.

ఫైబ్రోమైయాల్జియా ఎగువ పక్కటెముకలను ముద్దకు కలిపే మృదులాస్థి యొక్క వాపుకు కారణమవుతున్నప్పుడు, అది ఖగోళ నాళం అని పిలవబడే స్థితిలో వస్తుంది.

ఫలితంగా వచ్చే నొప్పి హృదయ సంబంధిత నొప్పితో అయోమయం చెందుతుంది. ఎప్పటిలాగే, సరైన నిర్ధారణ అవసరం.

, మేము ఛాతీ నొప్పి యొక్క రకాల సాధారణంగా ఫైబ్రోమైయాల్జియా సంబంధం ఏమి చూడండి. మేము చికిత్స ఎంపికలు వివరిస్తాము.

ఇది సాధారణమా?


ఫైబ్రోమైయాల్జియా శరీరం అంతటా నొప్పికి కారణం కావచ్చు, ఛాతీతో సహా.

ఫైబ్రోమైయాల్జియా ఉన్న ప్రజలు దీర్ఘకాల నొప్పి, దృఢత్వం, మరియు సున్నితత్వం కలిగి ఉంటారు. ఇది ఒకసారి ఒక noninflammatory అనారోగ్యం భావిస్తారు ఉన్నప్పటికీ, 2017 నుండి పరిశోధన ఫైబ్రోమైయాల్జియా సాధారణ రక్త పరీక్షలు ద్వారా కనుగొనబడలేదు విస్తృత వాపు కారణమవుతుంది సూచిస్తుంది.

ఫైబ్రోమైయాల్జియా-సంబంధిత మంట రొమ్ము బలోనికి ఉన్నత ఎముకలను కలుపుతున్న మృదులాస్థిని ప్రభావితం చేస్తే, ఇది ఖరీదైన నొప్పికి దారితీస్తుంది.

ఫైబ్రోమైయాల్జియా కూడా వాపు, నొప్పి, దృఢత్వం మరియు కండరాల శోథలను ఛాతీలో ఎక్కడైనా కలిగించవచ్చు.

ఫైబ్రోమైయాజియా ఛాతీ నొప్పి ఎలా భావిస్తోంది?

ఫెరోమియాల్జియాతో ముడిపడి ఉన్న వ్యాయామం లేదా వ్యాయామంతో బాధపడుతున్న ఛాతీ లక్షణాలు మొదట వచ్చినప్పుడు, వారి ఊపిరితిత్తుల్లో ఏదో తప్పు లేదా వారు గుండెపోటుతో బాధపడుతున్నారని అనేక మంది ఆందోళన చెందుతున్నారు.

ప్రజలు నొప్పిని వివరించడానికి ఇలా ఉంటాయి:

  • కత్తిపోట్లు
  • బర్నింగ్
  • బాధాకరంగా
  • సాధారణంగా ఛాతీ కేంద్రంగా ఉన్న ఒక ప్రదేశంలో మాత్రమే పరిమితమై ఉంటుంది, కానీ అది వెలుపలికి వెలుపలికి రావచ్చు

ఫైబ్రోమైయాల్జియా ఛాతీ నొప్పి యొక్క లక్షణాలు

లక్షణాలు తీవ్రత సాధారణంగా వాపు మేరకు ఆధారపడి ఉంటుంది. ఇది ఖగోళవ్యాధి మరియు ఛాతీ సంబంధిత ఫైబ్రోమైయాల్జియా లక్షణాల లక్షణాలకు ఇది వర్తిస్తుంది.

పైన వివరించిన నొప్పి:

  • ఉద్యమం, లోతైన శ్వాస లేదా ఒత్తిడితో మరింత తీవ్రమవుతుంది
  • వచ్చి వెళ్ళు
  • లోతులేని, స్థిరమైన శ్వాస మరియు విశ్రాంతితో మెరుగుపరచండి
  • ఒక ప్రదేశంలో ప్రారంభం మరియు బాహ్య ప్రసరణ, ఒక పెద్ద ప్రాంతం ప్రభావితం
  • సాగదీయడం, వంచి, లేదా మెలితిప్పినప్పుడు

క్యాస్టోకోండ్రిటిస్ వల్ల కలిగే నొప్పి ఛాతీ మధ్యలో లేదా ఎక్కడైనా స్టెర్నమ్, లేదా రొమ్ముబొమ్మ, మరియు ఎముకలు మధ్య నడుపుతున్న మృదులాస్థికి అనుగుణంగా ఉండవచ్చు.

కారణాలు


సంక్రమణ లేదా అనారోగ్యం ఫైబ్రోమైయాల్జియాతో ఉన్న మరొక ఛాతీ నొప్పిని కలిగించవచ్చు.

ఇది కండరాలు, స్నాయువులు లేదా ప్రాంతంలో స్నాయువులను ప్రభావితం చేసినప్పుడు ఫైబ్రోమైయాల్జియా ఛాతీ నొప్పికి కారణమవుతుంది.

ఫైబ్రోమైయాల్జియా ఎముకలను స్టెర్నమ్తో కలిపే మృదులాస్థిని ప్రభావితం చేస్తే, అది ఖగోళవ్యాధికి కారణమవుతుంది.

మృదులాస్థి అనేది కీళ్ళలో కనిపించే ఒక అనువైన బంధన కణజాలం. పక్కటెముకలో ఎముకలలో చేరిన మృదులాస్థి రిబ్బనును పీల్చే సమయంలో విస్తరించడానికి అనుమతిస్తుంది. దీని కారణంగా, తీవ్ర ఖరీదైన శోథను తీసుకున్నప్పుడు తీవ్రమైన నొప్పి నొప్పి కలిగినవారికి కష్టాలు లేదా అనుభవం నొప్పి ఉండవచ్చు.

ఫైబ్రోమైయాల్జియా ఏర్పడుతుంది ఎందుకు పరిశోధకులు ఖచ్చితంగా కాదు. శారీరక లేదా భావోద్వేగ ఒత్తిడి కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ యొక్క అసాధారణ ప్రతిస్పందనను ప్రేరేపించగలదు, ఇది విస్తృతమైన నొప్పిని కలిగిస్తుంది.

స్తంభించిపోతున్న సంఘటనలు:

  • సంక్రమణ లేదా అనారోగ్యం
  • శోకం
  • గాయం

ఫైబ్రోమైయాల్జియా యొక్క లక్షణాలు కొన్ని న్యూరోట్రాన్స్మిటర్ల స్థాయిలను మార్చడం ద్వారా ప్రేరేపించబడవచ్చు, ఇవి నరములు సంభాషించడానికి సహాయపడే రసాయనాలు.

ఫైబ్రోమైయాల్జియా ఉన్న వ్యక్తులు గ్లూటామేట్ మరియు పదార్ధం పి వంటి నొప్పిని తెలియచేసే న్యూరోట్రాన్స్మిటర్ల స్థాయిలను పెంచుతారు. ఈ పదార్ధంలోని స్థాయిలలో మార్పులు మెదడు నొప్పి ఎలా మారుతుందో మార్చగలవు.

అలాగే, ఫైబ్రోమైయాల్జియా ఉన్న వ్యక్తులు తరచూ నొప్పి యొక్క సమాచార ప్రసారంను నిరోధించే తక్కువ స్థాయిలో న్యూరోట్రాన్స్మిటర్లను కలిగి ఉంటారు, ఉదాహరణకు గామా-అమినోబ్యూట్రిక్ ఆమ్లం.

న్యూరోట్రాన్స్మిటర్ స్థాయిలలో ఈ వ్యత్యాసాలు ఫైబ్రోమైయాల్జియా ఉన్న వ్యక్తులకు నొప్పికి స్పందనలను అతిశయోక్తిగా సూచిస్తాయి. లేదా, మెదడు తప్పుగా సాధారణ అనుభూతిని నొప్పిగా గ్రహించినట్లు కావచ్చు.

చికిత్స

వైరస్ మరియు పరిశోధకులు ఇప్పటికీ ఫైబ్రోమైయాల్జియాకు ఉత్తమమైన చికిత్సలను గుర్తించడానికి కృషి చేస్తున్నారు. ప్రతి వ్యక్తి భిన్నంగా చికిత్స స్పందిస్తుంది.

వైద్య చికిత్స

ఛాతీ నొప్పి తీవ్రంగా ఉన్నప్పుడు, దీర్ఘకాలం, నిలిపివేయడం లేదా అప్రమత్తంగా ఉన్నప్పుడు, సమగ్రమైన చికిత్స అవసరం కావచ్చు.

అమెరికన్ ఫుడ్ అండ్ డ్రగ్ అడ్మినిస్ట్రేషన్ (FDA) ఫైబ్రోమైయాల్జియాకు ఎలాంటి చికిత్సను ఇవ్వలేదు, అయితే ఈ లక్షణాల నిర్వహణలో కొన్ని ఔషధాలను సంస్థ ఆమోదించింది.

ఫైబ్రోమైయాల్జియా యొక్క నిర్వహణ కొరకు ఆమోదించబడిన మందులు:

  • ప్రీగాబాలిన్ (లిరీకా) మరియు గబపెన్టిన్
  • కొన్ని ట్రైసైక్లిక్ యాంటిడిప్రెసెంట్స్, ప్రత్యేకంగా డిలోక్సేటైన్ (సైమ్బాల్టా)
  • కొన్ని ఎంపిక నోరోపైన్ఫ్రైన్ రిప్టేక్ ఇన్హిబిటర్స్, ప్రత్యేకంగా మిల్నాసిప్రాన్ (సవెల్లా)

హోం నివారణలు

కొన్ని జీవనశైలి సర్దుబాట్లు మరియు సహజ నివారణలు ఖగోళవ్యాధి యొక్క లక్షణాలను తగ్గించడానికి మరియు ఫైబ్రోమైయాల్జియాతో సంబంధం ఉన్న ఇతరులను తగ్గించడానికి చూపబడ్డాయి.

వెంటనే ఉపశమనం కోసం ఎంపికలు ఉన్నాయి:

  • విశ్రాంతి
  • 20 నిమిషాల వ్యవధిలో తాపన ప్యాడ్ను వర్తింపచేస్తుంది
  • ఒక సమయంలో 20 నిమిషాల కన్నా ఎక్కువ సమయం వరకు వస్త్రంతో చుట్టబడిన మంచు ప్యాక్ని వర్తింపచేస్తుంది
  • ప్రిస్క్రిప్షన్ మందులతో వైరుధ్యం లేని ఓవర్ ది కౌంటర్ నొప్పి ఔషధాలను తీసుకోవడం
  • శాంతముగా కండరాలు, స్నాయువులు, మరియు ఛాతీ మరియు వైపుల స్నాయువులు దృష్టి సారించడం, సాగతీత
  • నిశ్శబ్ద, నిశ్శబ్ద శ్వాస తీసుకోవడం
  • సాధ్యమైనంత సడలించడం మరియు నొప్పి చివరకు తగ్గిపోతుందని గుర్తుంచుకోవాలి
  • నొప్పిని తిరగటం లేదా తిమ్మిరి వంటి తక్కువ అసౌకర్య అనుభూతిగా పునఃసృష్టిస్తుంది

దీర్ఘకాలిక లక్షణాలను తగ్గించటానికి సహాయపడే జీవనశైలి సర్దుబాట్లు:

  • తగినంత నిద్ర మరియు ఉడక ఉంచుతుంది
  • పండ్లు, కూరగాయలు, ఫైబర్, లీన్ ప్రోటీన్లు మరియు తృణధాన్యాలు కలిగిన ఆరోగ్యకరమైన, సమతుల్య ఆహారం తినడం
  • ఎర్ర మాంసాలు, రిచ్ లేదా స్పైసి ఆహారాలు మరియు మద్యం వంటి వాపులకు కారణమయ్యే ఆహారాలు మరియు పానీయాల వినియోగాన్ని తగ్గించడం లేదా పరిమితం చేయడం
  • యోగ, పిలేట్స్, వాకింగ్, సైక్లింగ్, మరియు ఈత వంటి సున్నితమైన వ్యాయామాలు చేయడం
  • ధ్యానం లేదా గైడెడ్ విజువలైజేషన్ వంటి పట్ల జాగ్రత్త వహించే పద్ధతులు
  • ముఖ్యంగా అలెర్జీ కారకాలు, ముఖ్యంగా ఆహారం మరియు వాయు అలెర్జీలు

ప్రత్యామ్నాయ చికిత్సలు

కొన్ని సాంప్రదాయ మరియు ప్రత్యామ్నాయ వైద్య చికిత్సలు తరచూ దీర్ఘకాలిక లక్షణాల చికిత్సకు సిఫార్సు చేస్తాయి, అయితే పరిమితమైన శాస్త్రీయ ఆధారం వారి ఉపయోగానికి మద్దతునిస్తుంది.

ప్రిలిమినరీ సాక్ష్యాలతో ఉన్న ప్రసిద్ధ చికిత్సలు:

  • చిరోప్రాక్టిక్ థెరపీ
  • ఫిజియోథెరపీ
  • ఆక్యుపంక్చర్ చికిత్స
  • హైడ్రో థెరపీ
  • సాధారణంగా TENS అని పిలువబడే ట్రాన్స్క్యుటేనియస్ ఎలక్ట్రికల్ నర్వ్ ప్రేరణ
  • మర్దన
  • తైలమర్ధనం
  • అభిజ్ఞా ప్రవర్తనా చికిత్స, లేదా CBT

ఒక వైద్యుడు చూడాలని


ఛాతీ నొప్పి కొనసాగితే లేదా మరింత తీవ్రమవుతుంది ఉంటే, ఒక వ్యక్తి వారి వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.

ఫైబ్రోమైయాల్జియా శరీరం అంతటా నొప్పిని కలిగించగలదు మరియు ఛాతీ నొప్పి తరచుగా ఇతర లక్షణాలతో సంభవిస్తుంది.

ఛాతీ నొప్పి ఒంటరిగా సంభవిస్తే, లేదా అది కలిసి ఉన్నప్పుడు ఒక వ్యక్తి వెంటనే వైద్య దృష్టిని కోరుకుంటారు:

  • తీవ్రమైన నొప్పి, ముఖ్యంగా టచ్ కు లేత లేవు ప్రాంతాల్లో
  • తీవ్రమైన నొప్పి కాలక్రమేణా తీవ్రమవుతుంది
  • నొప్పి లేదా వ్యాయామంతో తీవ్రంగా మారుతుంది
  • దగ్గు
  • కఫం లో రక్తం, శ్లేష్మం మరియు లాలాజల మిశ్రమం
  • జ్వరం
  • నొప్పి మరియు దవడ వైపు పైకి విస్తరించే నొప్పి
  • కష్టం శ్వాస
  • మైకము లేదా కాంతి-తలనొప్పి
  • అధిక పట్టుట
  • గుండెల్లో లేదా అజీర్ణం
  • తక్కువ నొప్పి
  • గుండె దద్దుర్లు
  • మ్రింగుట సమస్య
  • ఒక దద్దురు

Outlook

ఫైబ్రోమైయాల్జియా ఉన్న చాలామంది ఛాతీ నొప్పిని ఎదుర్కొంటారు, సాధారణంగా ఎముకలు మరియు స్టెర్నమ్ కనెక్ట్ అయినప్పుడు ఛాతీ మధ్యలో ఉంటాయి.

ఈ నొప్పి హానిరహితంగా ఉంటుంది మరియు ప్రాథమిక గృహ సంరక్షణతో తరచుగా పరిష్కరిస్తుంది. అయితే, ఫైబ్రోమైయాల్జియాకు సంబంధించిన తీవ్రమైన, అశక్తత లేదా తరచూ ఛాతీ నొప్పి ఉన్న వ్యక్తులు అదనపు చికిత్స అవసరమవుతారు మరియు వైద్యునితో మాట్లాడాలి.

ఛాతీ నొప్పులు ఇతర ఫైబ్రోమైయాల్జియా లక్షణాలతో కలిసి ఉండకపోతే, అత్యవసర వైద్య సంరక్షణను కోరండి, అటువంటి అలసట మరియు నొప్పి రెండింటిలోనూ నొప్పి చూపుతుంది.

అంతేకాకుండా, లేత మధుమేహం లేని ప్రాంతాల్లో ఛాతీ నొప్పి సంభవిస్తుంది లేదా నొప్పి, దగ్గు, జ్వరం, మరియు గుండె దెబ్బలు వంటి ఫైబ్రోమైయాల్జియాతో సంబంధం లేని లక్షణాలతో పాటు ఉన్నప్పుడు వెంటనే తక్షణ జాగ్రత్త తీసుకోవాలి.

జనాదరణ పొందిన వర్గములలో

Top